Poškodba hrbtenice je Frenka Novo ustavila pri adrenalinskih izzivih in ga usmerila v popolnoma drugačen način življenja. Danes več časa namenja gibanju, prehrani in skrbi za svoje telo.
Glasbenik Frenk Nova, ki je svojo pot nekoč gradil tudi kot član skupine Babilon, danes pa ustvarja v zasedbi Sopranos, je v preteklosti oboževal vse, kar je dvigovalo utrip. Plezanje, soteskanje in drugi adrenalinski podvigi so bili del njegovega vsakdana, dokler ga ni ena od izkušenj prisilila k drugačnemu razmišljanju.
Prav pri soteskanju si je Frenk nekoliko poškodoval hrbtenico. Čeprav poškodba ni pomenila konca njegovega aktivnega življenja, je močno vplivala na njegove odločitve. Nevarnejše izzive je pustil za seboj in jih zamenjal z bolj premišljenimi oblikami rekreacije.
»Soteskanje, plezanje po ledenih stenah in skoki z elastiko so ostali v preteklosti, potem ko sem si prav pri soteskanju rahlo poškodoval hrbtenico,« je povedal glasbenik.
Zaradi težav s hrbtenico in kolenom se danes še bolj zaveda pomena rednega gibanja. Namesto iskanja novih adrenalinskih doživetij se posveča kolesarjenju in vadbi z lastno težo, s katerima ohranja kondicijo in dobro počutje.
Spremembo je naredil tudi pri prehrani. Pred nekaj leti je svoj jedilnik prilagodil bolj zdravemu načinu življenja, saj je ugotovil, da mora za svoje telo aktivno skrbeti vsak dan.
»Adrenalinske podvige sem zamenjal za kolesarjenje in vadbo z lastno težo, pred nekaj leti sem spremenil celo jedilnik. Zdaj sem prisiljen skrbeti za kondicijo in zdravje. Ne vem, kje bi bil brez gibanja in pravilne prehrane,« je zaupal Frenk.
Izkušnja, ki ga je nekoč ustavila, mu je danes postala pomembna življenjska lekcija. Glasbenik priznava, da mu nova rutina pomaga ohranjati energijo in ravnovesje, ki ga prej morda ni toliko cenil.
